給自己的專屬療癒時光:光影舒心・仿玻璃燈光畫工作坊
每天,我們都在不同的角色之間穿梭——工作、家庭、學業、人際關係與生活瑣事,一件接一件地發生。我們習慣了快速回覆訊息、完成一項又一項任務、貼心照顧別人的需要,卻常常忘記停下來問一問自己:
「我現在感覺如何?」
累積的疲憊:你多久沒有聆聽內心的聲音?
有時候,生活中的壓力不是一下子爆發,而是一點一點默默累積下來的:
一句沒有機會說出口的內心感受
一份長期未被好好整理的身心疲憊
長時間忽略自身需要、被時間追著走的無奈
當城市的節奏太快,我們甚至沒有時間停下來,聽一聽內心最真實的聲音。在這個急速轉動的環境裡,我們每個人都需要一段完全屬於自己的時光。
在光影與色彩之間,重新找回內心平靜
在色彩與光影的世界裡, 慢下來,深呼吸,好好感受自己。
也許,療癒並不一定很遙遠,它可以從一片色彩、一道柔和的光線、一刻難得的寧靜開始。
歡迎你參加由 「星。願 Star Wishes Arts」 舉辦的 「光影舒心・仿玻璃燈光畫工作坊」,親身體驗一段可以慢下來、深呼吸,重新感受自己的專屬療癒時光。