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# 開學收心

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室內活動
開學前唔想再逼爆：葵青低刺激室內半日，畀小朋友慢慢收心
開學前一日唔使再衝熱門場地。喺葵青安排短閱讀、安靜創作或輕體能，配合熟悉交通，控制聲量、人流同離場時間，等小朋友慢慢由暑假節奏返回日常。
2026年8月30日
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週末好去處
開學前最後兩個週末點分配？一日放電、一日收心的家庭時間表
暑假最後兩個週末唔好四日都趕場，亦唔使突然停晒所有玩樂。每個週末拆做一個高能量日同一個低刺激日，再逐步調早作息、執開學用品同預演上學，過渡自然得多。
2026年8月22日
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