培養小朋友社交能力活動：輪流、合作、開口講都可以慢慢練
「佢喺學校都冇朋友」「一輸就喊」「搶人玩具」，係家長好常見嘅擔心。社交能力唔係天生識，而係由好多細技巧組成：輪流、等候、開口問、接受輸、處理衝突。拆開嚟逐樣練，再揀啱嘅活動俾佢實習，會比叫佢「去同人玩啦」有效得多。
唔同年紀，期望唔同
- 兩至三歲：多數係各自玩、坐喺隔籬玩同一樣嘢，唔識分享好正常。
- 三至五歲：開始識一齊玩扮演遊戲，但爭玩具、唔肯輪流仲會經常出現。
- 小學：開始有規則遊戲、有固定朋友，輸贏同公平變得好重要。
用啱嘅標準去睇，先唔會將正常嘅階段當成問題。
社交技巧拆開嚟練
- 輪流同等候：桌遊、排隊玩滑梯，都係練習機會。
- 開口加入：教佢一句可以用嘅說話，例如「我可以一齊玩嗎？」喺屋企先扮演幾次。
- 接受輸：屋企玩遊戲時大人唔使次次讓，輸咗示範點樣講「下次再嚟」。
- 合作：一齊砌一樣嘢、一齊完成一個任務，要商量、要分工。
- 處理衝突：俾佢講出自己想點，再諗一個雙方都接受嘅方法。
邊類活動有幫助
桌遊同棋類
有清楚規則，要等輪到自己，又有輸贏，係練輪流同接受輸最直接嘅方法。由簡單、一局十分鐘內完嘅遊戲開始。有興趣學棋，可以睇吓香港國際棋院嘅介紹。
團隊運動
足球、籃球要傳波、要聽教練指示、要接受隊友失誤。適合精力多、透過郁比透過講更容易同人連結嘅小朋友。
戲劇同扮演
扮演唔同角色，可以練習代入別人感受，亦要同組員一齊排戲。詳細可以睇舞蹈戲劇班點揀。
合作手作
兩三個小朋友一齊完成一幅大畫或者一個模型，要商量用咩顏色、邊個做邊部分，過程中自然有好多交流。
一對一 playdate
大班人多，慢熱嘅小朋友未必插得入。約一個同學出嚟玩，人少啲，更容易建立關係。地點揀公園或者屋企，玩一兩個鐘就夠。
家長喺旁邊點做
- 唔好即刻介入：小朋友之間小爭執，可以等一等，睇吓佢哋會唔會自己解決。有人有危險或者有人被欺負先出手。
- 描述，唔好評價：「你等咗佢玩完先拎，好有耐性」比「乖」更具體，佢知道自己邊樣做得啱。
- 事後傾，唔好當場訓：當眾講佢會好難受，返屋企靜落嚟先問「頭先發生咩事？下次可以點？」
- 用繪本：好多繪本講分享、交朋友，透過故事傾，比直接講道理容易入腦。
幾時要搵專業意見
如果小朋友長期好難同人有眼神或者語言上嘅來回交流、對其他人完全冇興趣，或者老師多次反映佢同人相處有明顯困難，可以同老師、兒科醫生傾吓，睇吓使唔使進一步了解。
性格內向嘅小朋友唔等於社交有問題，佢哋需要嘅係細啲、慢啲嘅環境，可以參考內向小朋友適合咩活動。揀班時人數點樣影響互動，可以睇小班定大班活動點揀。
